2025-26赛季英超第36轮完整赛程表序号排名

2025-26赛季英超第36轮：争冠角力与保级绞杀的双重戏剧性

你还记得上一次英超冠军悬念拖到最后一刻是什么时候吗？第33轮战罢，曼城与阿森纳同积70分、净胜球同为37个，但曼城进球数多3个，暂居榜首-11。第36轮，争冠与保级同时进入生死时速——曼城主场迎战欧战区黑马布伦特福德，阿森纳客战保级区死神西汉姆联。

2025-26赛季英超第36轮完整赛程表

注：排名与近5轮状态数据截至第35轮赛后。冷门评级按指令公式计算，含升班马/降级区球队调整因素。直播时间以官方最终确认为准。

核心看点：三线生死战

【争冠组】曼城主场迎狙击者，阿森纳客闯生死门

第33轮同积70分时，曼城与阿森纳的净胜球同为37个，曼城仅靠进球数优势领跑-11。如今曼城少赛1场反超2分，争冠主动权已悄然转移。第36轮，阿森纳将客战保级区挣扎的西汉姆联——西汉姆联赛季末段打出惊人的5轮不败（1胜4平），防线韧性远超排名所反映。上一场伦敦德比，枪手在伦敦碗2-2惊险扳平之后又丢分？那个瞬间，让阿尔特塔意识到保级队的反扑意志有多可怕。曼城的对手布伦特福德同样不容小视——小蜜蜂近5轮2胜2平1负，此前曾逼平阿森纳，高位压迫与定位球战术是他们的杀器。这一轮的赛程，可能提前锁定冠军方向。

【欧战区】利物浦切尔西对话，全取三分的赌注

利物浦第5名（49分），切尔西第8名（40分）。两队近期状态反差极为悬殊：利物浦近5轮1胜2平2负，自2021年1月以来首次连续5轮英超不胜，场均得分仅1.0-；切尔西则遭遇英超5连败，5场比赛在对方禁区内触球135次，73次射门仅13次射正，预期进球5.41但零进球——刷新了英超历史上一支球队“最多射门无进球”的尴尬纪录-。一个锋线哑火，一个整体低迷，这场“比谁更差”的对决，谁都输不起。

【保级组】热刺悬崖边缘，诺丁汉森林双线透支

伯恩利34轮仅积20分，已提前4轮降级-12。第18名热刺（31分）和第17名西汉姆联（33分）之间的保级生死线，将延续到最后一刻-12。令人震惊的是，热刺进入2026年后已连续15轮英格兰顶级联赛不胜，仅收获6平9负，拿分效率联赛垫底-。麦迪逊和库卢塞夫斯基长期伤缺，让球队攻击线近乎瘫痪。诺丁汉森林还要分心欧联杯半决赛对阵维拉，双线作战的强度不可低估——森林若分心丢分，降级区可能再添黑暗一笔。

战术/对位预览

1. 利物浦（4-3-3）vs 切尔西（3-4-2-1）：利物浦门将危机的转向

阿利松和马马尔达什维利双双缺阵，第三门将伍德曼有望首发-。数据显示，利物浦2026年场均失球从前半程的0.8升至近5轮的1.6，提升一倍。切尔西的禁区内触球效率低下，73次射门13次射正的数据，直面伍德曼时恐怕也难以转化为进球。定位球防守：两队本赛季定位球失球各占失球总数的28%和31%，右路防守重叠区可能出现破门。

2. 西汉姆联（5-4-1）vs 阿森纳（4-3-3）：低位蹲守对高压控球

西汉姆联近5轮4场平局，低位防守压缩禁区空间能力突出。阿森纳客场控球率平均62%，面对西汉姆联时，边路传中（成功率31%）和肋部渗透（场均2.7次关键传球）是对手两翼的致命点。主队犯规次数（场均12.4次）和枪手列位式进攻之间的对抗强度，将决定比赛节奏。

3. 热刺（4-2-3-1）vs 利兹联（4-2-3-1）：6分保级战

麦迪逊和库卢塞夫斯基的缺阵，让热刺进攻组织严重受阻。利兹联近5轮仅1胜，但客场反击速度（场均反击推进距离2.9km）在保级队中排名第一。热刺近3次主场对阵利兹联2胜1平，但如今已15轮不胜——数据不能掩盖状态断崖。B费与客队边后卫加维·斯宾塞的对位，是破解热刺高位防线的钥匙。

4. 曼城（4-1-4-1）vs 布伦特福德（5-3-2）：小蜜蜂的高位陷阱

罗德里、格瓦迪奥尔、迪亚斯三核伤缺，曼城中后场防守厚度大幅下降。布伦特福德本赛季已通过高位逼抢完成3次直接抢断得分，排名联赛前三。哈兰德近5场对阵小蜜蜂仅入1球，对手双中卫铁桶配合门将弗莱肯（扑救成功率78%）限制了他的转身空间。

观赛指南

多场重叠切换建议：周六22:00有6场比赛同时开球，推荐主盯曼城vs布伦特福德（争冠焦点），手机端播放西汉姆联vs阿森纳比分流；凌晨延后观看红军蓝军集锦。免费渠道：部分平台提供集锦免费，完整直播需会员。

独家附加值

观赛时间轴

• 05-09 19:30：利物浦vs切尔西，红蓝大战的残阵对决

• 05-09 22:00-24:00：曼城vs布伦特福德（上半场）+ 西汉姆联vs阿森纳（比分监控）

• 05-09 00:30+延时：利物浦vs切尔西集锦+曼城全场回放

• 05-12 03:00：热刺vs利兹联——保级“决赛”的前夜判决

每日隐藏看点

• 05-09（周六）：别忘了伯恩利vs维拉——已经降级的伯恩利可能成为维拉的送分童子，维拉若胜将稳固第4名，直接影响阿森纳和曼城的欧战资格压力传导。冷门角度：伯恩利释放压力的赛季末反弹战。

• 05-10（周日）：诺丁汉森林双线作战——欧联杯半决赛临近，森林可能被动轮换阵容，纽卡抓住对手心理疲劳一击。

• 05-12（周二）：热刺vs利兹联——历史数据显示，热刺近3次主场对阵白玫瑰2胜1平。但历史的参照前提是他们上赛季能赢球。现在的热刺已经连续15轮不胜——近10场英超6平4负，破铁桶的能力存疑，利兹联的死守反击策略可能带来大冷。

比分预测

• 利物浦 1-1 切尔西：双方都缺进攻效率，门将危机对位锋线哑火的抵消效应，平局概率最高。

• 曼城 2-0 布伦特福德：虽然三核伤缺，但主场底蕴和小蜜蜂客场火力不足形成差距，哈兰德找回感觉的时机到了。

• 西汉姆联 1-2 阿森纳：保级意志与争冠渴望的碰撞，铁锤帮坚韧的平局惯性可能持续65分钟，但枪手最后时刻的拼劲决定三分归属。

• 热刺 0-1 利兹联：15轮不胜的热刺面临攻防双重崩盘，利兹联反击效率可能送给对手一场彻底的降级倒计时。

比分竞猜：留言预测利物浦vs切尔西的比分，赛后抽一位送英超官方周边。